いつまでも若々しくと願う方へ①

いつまでも若々しくいたい!

皆様もそう思われながら日々生活しているのでは

ないでしょうか??

 

そのように望まれている方へ

まず、知って欲しいことがあります!!

 

 

それは、、、

 

 

 

 

 

 

加齢と老化の違いです!!

 

 

そんな言っても、

同じような意味でしょーーーー( ´Д`)y━・~~

 

いいえ、違うんです!!

 

 

皆さんはこの2つの違いが説明つきますか??

 

この2つが説明できるようになれば、

あなたは若さを保つ秘訣の大枠を知ったことになりますd( ̄  ̄)

 

この2つの共通点は老いるということですが、、、

 

老いる過程は全く異る

ものとなります!!

 

 

加齢

遺伝的因子による年齢の増加に伴う変化のこと。

 

老化

環境的因子による年齢の増加に伴う変化のこと。

 

したがって、

時の流れるスピードはすべての人間同じですが、

成長のスピードに個人差があるのと同様に、

老化のスピードにも個人差があります。

 

その個人差の原因となるものが

老化なのです!

環境因子(良い生活習慣)をコントロールすることが、いつまでも若さを保つ秘訣となるのです!

 

次回は、老化してしまう環境因子

とは、具体的にどのような因子なのか、

老化三大因子を発表します!

 

 

 

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